经文要点：本章首先劝勉基督徒要仰望耶稣基督，以坚忍的心奔跑前程(1~3节)；要以顺服的心忍受上帝的管教，收获公义和平安的果子(4~13节)；要尽力追求和睦和圣洁的生活(14~17节)；指出新约的福音比旧约的律法是更美的信息(18~24节)；因而要谨慎，不要违背上帝，并要以感恩、虔诚和敬畏的心侍奉上帝(25~29节)。

• 《希伯来书》第十二章 （和合本)

• 《希伯来书》第十二章（当代译本）

默想反思：我是否以坚忍的心来走义路，追求和平和圣洁的生活？在疲倦灰心的时候，是否仰望耶稣基督来重新得力奔跑前程？

回应祷告：亲爱的主：求袮赐给我坚忍、顺服和追求的心，保守我的心思意念，帮助我信靠仰望袮，活出敬虔、和睦和圣洁的生命。奉耶稣基督的名祷告，阿门！

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复习题

填空题（和合本）：

1. 我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的（ ），脱去容易缠累我们的罪，存心（ ），奔那摆在我们前头的路程，仰望为我们信心创始成终的（ ）。他因那摆在前面的喜乐，就轻看（ ），忍受了（ ）的苦难，便坐在神宝座的右边。(来12:1-2)

2. 你们要追求与众人（ ），并要追求（ ）。非圣洁没有人能见主。又要（ ），恐怕有人失了神的恩。恐怕有毒根生出来扰乱你们，因此叫众人沾染（ ）。(来12:14-15)

3. 所以我们既得了不能震动的国，就当（ ），照神所喜悦的，用（ ）的心事奉神。因为我们的神乃是烈火。(来12:28-29)